मथुरा। जनपद की प्रमुख आवासीय शिक्षण संस्था अमरनाथ विद्या आश्रम सीनियर सेकेण्ड्री स्कूल में प्रथम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर शिक्षकों व विद्यार्थियों तथा अभिभावकों ने सामूहिक योग किया। इस अवसर पर सभी ने योग के विभिन्न आसनों को कर स्वस्थ रहने की शपथ ली। इस अवसर पर विद्यालय के प्रधानाचार्य डा0 आदित्य कुमार वाजपेयी ने अपने संदेश में कहा कि योग को प्रत्येक व्यक्ति के दैनिक जीवन का आवश्यक अंग होना चाहिये। जो भी लोग योग करते करते हैं उन्हें बहुत डाॅक्टर के पास जाना पड़ता है। उन्होंने सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनायें देते हुये बताया कि आज भारतीय योग पूरे विश्व में धूम मचा रहा है तथा योग ने भारत को विश्वगुरू के पद पर विराजमान किया है। विद्यालय में योग के विभिन्न आसनों के सम्बन्ध में बताते हुये विद्यालय के उप प्रधानाचार्य डा0 अनिल वाजपेयी ने कहा कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विद्यालय के शिक्षकांे तथा विद्यार्थियों ने जहां सूर्य नमस्कार के 12 प्रकार के आसन किये वहीं कपाल भांति, अनुलोम विलोम, भ्रमरी, शवासन, पाद हस्तासन भी किये। उन्होंने विद्यार्थियों तथा शिक्षकों को सम्बोधित करते हुये कहा कि वे प्रतिदिन योगासन अवश्य करें। उन्होंने सभी को योग दिवस की शुभकामनायें देते हुये कहा कि योग के द्वारा हम अपने तन को स्वस्थ रख ही सकते हैं साथ अपने को भी प्रसन्न रख सकते हैं। उन्होंने बताया कि योगासन का सबसे बड़ा गुण है कि वह सहज साध्य एवं सर्वसुलभ है। योगासन ऐसी व्यायाम पद्वति है जिसमें न तो कुछ विशेष व्यय होता है न इतनी साधन सामग्री की आवश्यकता होती है। उन्होंने कहा कि योगासन से बुद्धि की वृद्धि होती है और धारणा शक्ति को नई स्फूर्ति एवं ताजगी मिलती है। ऊपर उठने वाली प्रवृत्तियां जागृत होती हैं और आत्म सुधार के प्रयत्न बढ़ जाते हैं। योगासन शारीरिक स्वास्थ्य के लिये वरदान स्वरूप है क्यों कि इनमें शरीर के समस्त भागों पर प्रभाव पड़ता है और वह अपने कार्य सुचारू रूप से करते हैं। कार्यक्रम के अन्त में विद्यालय के शैक्षणिक प्रभारी डा0 अनुराग वाजपेयी ने सभी को लाफ्टर थैरेपी कराकर तनाव मुक्त होने का संदेश दिया। इस अवसर पर विद्यालय के शिक्षक महेन्द्र सिंह राजपूत, नरेन्द्र, असलम, सुनीता अग्रवाल, सीपी शर्मा सहित विद्यालय के सभी शिक्षक विशेष रूप से उपस्थित थे।