ठंड के दिन दिल के मरीजों के लिए एक बड़ी आफत बनकर आते हैं। इन दिनों में ऐसे मरीजों की देखभाल करना किसी चुनौती से कम नहीं है। यहां हम आपको ऐसे ही छह उपाय बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप अपने घर में ही दिल के किसी भी मरीज की अच्छी तरह से देखभाल कर सकते हैं।

1. ठंड के प्रति ज्यादा संवेदनशील मरीज को इन दिनों में बाहरी गतिविधियों से बचाकर रखें।

2. हृदयाघात की स्थिति में जोर-जोर से खांसने के लिए कहें। इससे दिल पर दबाव बढ़ेगा और रक्त प्रवाह तेज होगा। खांसने के बाद लंबी और गहरी सांस लेने के लिए कहें।

3. मरीज की अचानक सांस चली जाए तो उसे सीपीआर दें। नाक दबाकर मुंह से सांस भी दे सकते हैं।

4. हृदयाघात की स्थिति में मरीज को सीधा लिटा दें। उसके कपड़े ढीले कर दें। इससे उसे सांस लेने में आसानी होगी।

5. काफी दिन से लगातार थकान बनी हुई है या सांस फूल रही है या ज्यादा पसीना आ रहा है या सीने में जलन है अथवा पैर या शरीर के किसी हिस्से में सूजन है तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।

6. मरीज पर और उसकी धड़कनों पर नजर बनाए रखें। कोई भी परेशानी होने पर जल्द से जल्द डॉक्टर का परामर्श लें।